保持清洁干燥、避免刺激物接触、穿着透气材质衣物、调整饮食习惯、使用温和护肤品。
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1.保持清洁干燥
每天清洗私处，确保其干爽，避免细菌滋生，可以选用温和无香料的洗液进行洗涤。
2.避免刺激物接触
尽量不穿紧身裤及合成材料内裤，选择棉质或其他透气性好的面料，以减少摩擦和汗液滞留。
3.穿着透气材质衣物
选择宽松舒适的内衣，如纯棉制品，有助于促进空气流通，降低局部温度，从而减少异味产生的机会。
4.调整饮食习惯
增加摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，有助于提高身体免疫力，减少感染风险。
5.使用温和护肤品
选择不含酒精、香精等刺激成分的卫生用品和个人护理产品，以减少对敏感肌肤的刺激，同时也要定期更换床单被罩，保证床上环境干净整洁。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。